办公椅，英文是 Office Chair，符合人体工学设计的办公椅，被称作 Ergonomic Office Chair。一款符合人体工学椅和一款升降桌可以减少腰背疼痛的机率、提高工作效率，是在家工作的必选项。
办公椅推荐：详细介绍了15款人体工学椅，实时跟踪20款亚马逊最畅销的人体工学椅榜单，详细介绍了在选买办公椅时需要考虑的因素。
文末公布了最畅销100款办公椅排名，截至2022年12月，最畅销的三款办公椅分别是：Amazon Basics Classic, Furmax Office Chair, bestOffice Office Chair。
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本文目录
办公椅推荐
1. 最受欢迎的高的办公椅：Amazon Basics Office Computer Desk Chair
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办公椅特点
- 舒适柔软的座面和靠背(+)
- 曲线设计感的扶手，更有效的支撑手臂(+)
- 座椅底部带滑轮，平滑移动而不费力(+)
- 配备气压座椅调节器，方便调节座椅高度(+)
- 椅背可倾斜(+)
- 皮质坐垫，透气性相对差一点(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是假皮，主体结构使用不锈钢，内部材料是环保海绵
- 自重：28 磅
- 尺寸：25.75 x 24.25 x 42.25英寸
- 承重：275磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：否
- 靠背斜度是否可调节：是
2. 最时尚的办公椅：Homall Gaming Chair Office Chair
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办公椅特点
- 采用了高密度海绵座面和靠背，更舒适、弹性更好 (+)
- 采用了1.8mm厚的支撑钢架，坚固稳定且持久耐用(+)
- 橡胶滑轮，可平滑移动且无噪音(+)
- 高质量座椅调节器，支撑力可达300磅(+)
- 椅背可倾斜，倾斜范围为90~150度(+)
- 自带头枕和腰枕，增加座椅的舒适度(+)
- 皮质坐垫，透气性差一点 (-)
- 使用了平直扶手，不能满足多种坐姿的舒适度 (-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是假皮，主体结构使用不锈钢，内部填充物采用的是环保海绵
- 自重：42 磅
- 尺寸：19.8 x 20.5 x 47.8英寸
- 承重：300磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：否
- 靠背斜度是否可调节：是
3. 最适合夏天使用的办公椅：Hbada Ergonomic Office Recliner Chair
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办公椅特点
- 不锈钢框架结构，坚固稳定且持久耐用(+)
- 网状靠背和柔软透气坐垫，促进气流流通，久坐不闷 (+)
- 曲线设计感的扶手，相对于平直扶手更加舒适 (+)
- 五星级静音滑轮，移动便利 (+)
- 高质量座椅调节器，支撑力可达300磅(+)
- 椅背可倾斜，倾斜角度为90~155度(+)
- 可收纳式脚踏板，提高了座椅的便利度和舒适度，促进腿部血液循环(+)
- 支撑网面的框架采用是硬质材料，不适合盘腿而坐 (-)
办公椅参数
- 材质：表面是网状面料，主体结构使用不锈钢，内部填充物是高弹原生棉
- 自重：37 磅
- 尺寸：50.3 x 26.7 x 26.7英寸
- 承重：250磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
4. 最能减轻脊椎酸痛的办公椅：NOUHAUS Ergo3D Ergonomic Office Chair
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办公椅特点
- 铝质底座，坚固稳定(+)
- 弹性网坐垫，促进气流流通，久坐不闷肤(+)
- 可多角度调节扶手，更加方便手臂休息(+)
- 赠送2款滑轮，双排滑轮和单排滑轮，可以自行更换使用(+)
- 平滑液压座椅调节器，支撑力可达275磅(+)
- 椅背可倾斜，倾斜角度为90~135度(+)
- 可调节式弹性网头枕，提高了座椅的便利度和舒适度(+)
- 曲线设计靠背，可规整坐姿 (+)
- 支撑网面的框架是硬质材料(-)
办公椅参数
- 材质：表面是弹性网，主体结构使用不锈钢和铝合金，内部填充物是定型海棉
- 自重：5磅
- 尺寸：29.5 x 13.4 x 21.7 英寸
- 承重：275磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
5. 最好的皮革办公椅：Serta Big & Tall Executive Office Chair
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办公椅特点
- 23英寸座椅宽度、20~49.5英寸座椅高度、18.75英寸座椅深度、22.75英寸靠背宽度，座位区间宽敞舒适(+)
- 凹形坐垫，贴合人体臀型设计，久坐舒适(+)
- 软垫扶手，增加手臂舒适感(+)
- 平滑液压座椅调节器，支撑力可达350磅 (+)
- 椅背可倾斜，倾斜角度为100~122度(+)
- 采用双排滑轮（由两个单排滑轮组成），比单轨脚轮更耐用、但灵活性较差(+/-)
- 皮质坐垫，透气性差(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是假皮革，主体结构使用不锈钢，内部填充物是高密度环保海绵
- 自重：47磅
- 尺寸：18.75 x 28 x 20 英寸
- 承重：350磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：否
- 靠背斜度是否可调节：是
6. 最舒适的办公椅：Ergousit Ergonomic Office Chair
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办公椅特点
- 独特的三维腰椎支撑设计，提供背部舒适感 (+)
- 弹性网坐垫和靠背，清凉透气(+)
- 可调节头枕，减少脊椎酸痛感(+)
- 配备平滑液压座椅调节器，支撑力可达275磅(+)
- 椅背可倾斜，倾斜角度为90~135度(+)
- 静音双排滑轮，防滑且不伤害地板(+)
- 双排滑轮，灵活性差(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是弹性网，主体结构使用不锈钢和铝合金，内部填充物是定形海绵，是一种聚氨酯软泡，密度高，硬度低，弹力好
- 自重：41磅
- 尺寸：25.6 x 26.6 x 50.4英寸
- 承重：275磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
7. 最容易清洗的办公椅：KERMS High Back Office Chair
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办公椅特点
- 增厚防滑舒适坐垫，提供臀部部舒适感 (+)
- 靠背采用曲线设计，更贴近(+)
- 可调节座椅高度和扶手，方便使用(+)
- 椅背可倾斜，倾斜角度为90~120度(+)
- 自动锁定调整后的座椅位置，避免每次使用时都要调节(+)
- 三级气动底座调节器，可承受300磅重力(+)
- 皮质座椅，容易清洗(+)
- 双排滑轮，坚固持久耐用但灵活性差(+/-)
- 皮质座椅表面，透气性差(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是人造皮革，主体结构使用不锈钢和铝合金，内部填充物是环保海绵,即可再生海棉，是经过加工后的粉碎性海绵，柔弹性能好、耐磨
- 自重：35磅
- 尺寸：24 x 24 x 40.2英寸
- 承重：300磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
8. 最高端的办公椅：Steelcase Gesture Chair, Licorice
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办公椅特点
- 39.25—44.25英寸的椅子高度，21—23.63英寸的座椅深度，22.38—34.63英寸的靠背宽度，宽阔的座位区间，提供更多的便利(+)
- 可360度旋转的扶手 (+)
- 曲线形靠背设计，减少脊椎不适感 (+)
- 自由依靠，一体倾斜,自带椅座张力控制装置，可根据您身体的倾斜度来随时变动椅背的倾斜度 (+)
- 可调节座椅高度和靠背倾斜度(+)
- 纺织面料坐垫，柔软舒适(+)
- 气动座椅高度调节器，可承受400磅压力(+)
- 双排滑轮，灵活性差(-)
- 支撑网面的框架是硬质材料(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是纺织面料，主体结构使用铝合金，内部填充物是定型海绵
- 重量：61磅
- 尺寸：23.6 x 34.6 x 44.2英寸
- 承重：400磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
9. 最普通的办公椅：Office Chair Ergonomic Desk Chair Mesh Chair
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办公椅特点
- 环保海绵加弹性网构成的坐垫，柔软舒适(+)
- 曲线形尼龙弹性网状靠背，清凉透气，规范坐姿，减少脊椎不适感(+)
- 曲线形扶手，有利于手臂放松(+)
- 可调节座椅高度 (+)
- 自由依靠，一体倾斜,自带椅座张力控制装置，可根据您身体的倾斜度来随时变动椅背的倾斜度 (+)
- 可承受250磅压力，相比较其它几款，可承受压力相对较小(-)
- 双排滑轮，灵活性差(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是弹性网，主体结构使用不锈钢，内部填充物是普通海绵
- 自重：20磅
- 尺寸：22.2 x 20.2 x 10.2 英寸
- 承重：250磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：否
- 靠背斜度是否可调节：是
10. 最易调节高矮度的办公椅：Amazon Basics High-Back Office Desk Chair
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办公椅特点
- 曲线形靠背，规范坐姿，减少脊椎不适感 (+)
- 曲线形扶手设计 (+)
- 可调节座椅高度(+)
- 气动座椅高度调节器，可承受275磅压力(+)
- 自由依靠，一体倾斜，自带椅座张力控制装置，可根据您身体的倾斜度来随时变动椅背的倾斜度(+)
- 皮质椅座和靠背，透气性较差(+)
- 双排脚轮，灵活性差(+)
办公椅参数
- 材质：表面材料是人造皮革，主体结构使用钢材和铝合金，内部填充物是高弹性海绵
- 自重：35.3磅
- 尺寸：29.1 x 26.2 x 45.5 英寸
- 承重：275磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：否
- 靠背斜度是否可调节：是
11. 最易组装的办公椅：Cadcah Ergonomic Reclining High Back Office Chair
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办公椅特点
- 环保海绵坐垫，柔软舒适(+)
- 18.1—21.3英寸的座椅高度，20.8 x 18英寸的坐垫面积，20 x 27英寸靠背面积，提供舒适的椅座空间(+)
- 实木框架座椅，持久耐用(+)
- 座椅靠背可倾斜，倾斜角度为90~135度(+)
- 气动座椅高度调节器，可承受300磅压力(+)
- 可拆卸头枕，方便使用和清洗(+)
- 自带腰部支撑枕头，增加脊椎的舒适度(+)
- 只能上下调节扶手角度，不能满足多种姿势的舒适度(+-)
- 双排脚轮，灵活性差(-)
- 皮质座面，透气性差(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是假皮，主体结构使用不锈钢，内部填充物是环保海绵
- 自重：39磅
- 尺寸：24.4 x 24.4 x 44 英寸
- 承重：300磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
12. 最轻便的办公椅：Flash Furniture Mid-Back Ergonomic Office Chair
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办公椅特点
- 环保海绵和弹性网布构成坐垫，柔软舒适(+)
- 自带脚踏板，可减少腿部力量的使用(+)
- 曲线设计靠背，增加脊椎的舒适度，规整坐姿(+)
- 自带座椅张力旋钮，控制靠背倾斜度，调节范围90~120度(+)
- 双排滑轮，虽坚固耐用，但灵活性差(+/-)
- 气动座椅高度调节器，可承受250磅压力，但承载力稍小(-)
- 只能上下调节扶手，适用姿势范围较窄(-)
- 支撑网面的框架是硬质材料(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是弹性网布，主体结构使用不锈钢，内部填充物是定型海绵
- 重量：30磅
- 尺寸：25.5 x 24.5 x 41.25 英寸
- 承重：250磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
13. 最物美价廉的办公椅：Duramont Ergonomic Adjustable Office Chair
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办公椅特点
- 高质量海绵和弹性网布构成坐垫，柔软舒适，透气性较好(+)
- 透气网布靠背，清凉透气(+)
- 气动座椅高度调节器，可承受330磅压力(+)
- 可通过座椅后部调节按钮，可上下调节头枕位置，适应颈部脊椎(+)
- 曲线设计靠背，增加脊椎的舒适度，规整坐姿(+)
- 自带座椅张力旋钮，控制靠背倾斜度，倾斜角度为90~120度(+)
- 直排滑轮，灵活性好(+)
- 只能上下调节扶手位置，不能满足多种姿势的舒适感(-)
- 支撑网面的框架是硬质材料(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是透气网布，主体结构使用钢材和铝合金，内部填充材料是高质量海绵。
- 重量：45磅
- 尺寸：23.6 x 26 x 42英寸
- 承重：330磅
- 滑轮数量：4个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
14. 最高性价比的办公椅：SIHOO Office Chair Ergonomic Office Chair
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办公椅特点
- 环保海绵和弹性网布构成坐垫，柔软舒适(+)
- 透气网布靠背，清凉透气(+)
- 两种方式调节（一种是座椅底部的座椅张力控制旋钮；另一种是座椅旁边的椅背斜度控制装置，两种方式的倾斜范围都在110~126度）背部支撑位置，规整坐姿(+)
- 气动座椅高度调节器，可承受330磅压力(+)
- 可调节头枕，适应颈部脊椎(+)
- 曲线设计靠背，增加脊椎的舒适度(+)
- 只可上下调节扶手位置(-)
- 双排滑轮，灵活性较差但耐用(+/-)
- 支撑网面的框架是硬质材料(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是透气网布，主体结构使用铝合金，内部填充物是环保海绵
- 重量：16磅
- 尺寸：27.52 x 27.52 x 42.09英寸
- 承重：330磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
15. 最高质量的办公椅：Herman Miller Aeron Ergonomic Chair
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办公椅特点
- 纯网布坐垫和靠背，清凉透气，久坐不闷(+)
- 可多方位调节扶手位置，能够适应多种姿势(+)
- 三种方式调节背部支撑位置（一、只依靠靠背的网面支撑；二、调节靠背后面竖直腰托高度，但无法调节支撑力度；三、调节靠背后部Y字型支撑，可以对骶骨腰背部进行全方位支撑，并且可以调节支撑力度），可适应多种坐姿，并且可以规整坐姿(+)
- 可调节座椅高度，方便使用(+)
- 气动座椅高度调节器，可承受350磅压力(+)
- 曲线型靠背，增加脊椎的舒适度(+)
- 金属底座，坚固持久耐用(+)
- 支撑网面的框架是硬质材料，只能正坐(-)
办公椅参数
- 材质：表面材料是弹性网布，主体结构使用铝合金，无内部填充物，坐垫和靠背均采用纯网布材料
- 重量：40磅
- 尺寸：25.75 x 25.75 x 38.5英寸
- 承重：350磅
- 滑轮数量：5个
- 是否可调节座椅高度：是
- 扶手高度是否可调节：是
- 靠背斜度是否可调节：是
什么是人体工学？
人体工学是研究人、机和环境之间的关系，其本质就是让工具的使用方式尽可能的符合人体的自然形态，从而提高工作效率、减少不舒适感。
符合人体工学的办公椅常常具有特别的设计，来提高舒适度。比如，使用网布或记忆棉等弹性较好的环保材料来制作坐垫和靠背，具有良好的透气性、舒适性、以及环保持久耐用等特性。
下面是考虑人体工学的一些设计：
- 头部：人体工学办公椅头枕的高度是可以调节的，可以让使用者的颈椎自然贴合头枕从而规范人体坐姿，降低脊椎受伤的可能性。
- 背部：人体工学办公椅根据人体背部脊椎的弧度以及腰部脊椎的位置来设计椅背，从而让使用者能够舒适办公。
- 扶手：人工体学办公椅为使用者提供了可以调动角度和高度的扶手，可以减少您在使用电脑时手臂的垂悬感和疲惫感。
- 曲线座面和靠背：人体工学办公椅采用的设计是曲线型，以便身体更好的贴合座椅，规整坐姿，从而减少颈椎和腰部因久坐而产生的不适。
如何选购符合人体工学的办公椅？
您在购买办公椅的时候可可以着重考虑以上几个因素：材质、大小、功能、有无扶手、座椅是否可以旋转、高度是否可以调节。
A. 材质
——关乎舒适性和耐用性
办公椅座和靠背的材料应该要有足够的衬垫，从而能够让您久坐而不难受，如果椅座的表面是一种透气的布织物会比硬的皮面要好很多，尤其是在炎热的夏天，一款带有透气材质的椅座会减轻您的臀部闷热的感觉。
办公椅大多采用的是皮革材质、或者尼龙材质，坐上去很舒适、不易磨损、持久耐用。
B. 办公椅尺寸
—关乎舒适性和便利性
办公椅的尺寸大小一般是：25.75 x 24.25 x 42.25英寸、30.5 x 28.25 x 44.5 英寸、33.4 x 26.4 x 11.2英寸等等。一款大小适中的办公椅会给您在办时还不会占用您太多的办公空间。
C. 扶手设计
——关乎舒适性和便利性
多数的办公椅都自带扶手，并且有的扶手可以根据需要调解高度，这会非常方便您在使用电脑的时候把胳膊放在扶手上，减轻您的疲惫感，从而增加您的工作效率。
D. 座椅是否可以旋转
——关乎便利性
办公座椅是否可以旋转将会影响您的工作效率。可以灵活的360度任意旋转的办公椅将不会限制您身体的活动范围，例如：您的书房由两张桌子组合而成，左边放着电脑，右边放着书本，当您在看书时想用电脑查阅资料，您只需要扭动您的身体，即可完成您想完成的事，方便而又快捷。
E. 高度是否可以调节
——关乎便利性
办公椅一般自带可以调节座椅高度的装置，可以根据办公桌的高度来进行调节座椅的高度，为您的工作带来了极大的舒适感和满足感。
最畅销的办公椅排名 TOP100
更新时间: 2022月12日
常见问题
符合人体工学的办公椅常常具有特别的设计，来提高舒适度。比如，使用网布或记忆棉等弹性较好的环保材料来制作坐垫和靠背，具有良好的透气性、舒适性、以及环保持久耐用等特性。
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您在购买办公椅的时候可可以着重考虑以上几个因素：材质、大小、功能、有无扶手、座椅是否可以旋转、高度是否可以调节。
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下面是几款非常不错的人体工学椅：
最受欢迎的高的办公椅：Amazon Basics Office Computer Desk Chair
最时尚的办公椅：Homall Gaming Chair Office Chair
最适合夏天使用的办公椅：Hbada Ergonomic Office Recliner Chair
最能减轻脊椎酸痛的办公椅：NOUHAUS Ergo3D Ergonomic Office Chair
最好的皮革办公椅：Serta Big & Tall Executive Office Chair
最舒适的办公椅：Ergousit Ergonomic Office Chair
最容易清洗的办公椅：KERMS High Back Office Chair
最高端的办公椅：Steelcase Gesture Chair, Licorice
最普通的办公椅：Office Chair Ergonomic Desk Chair Mesh Chair
最易调节高矮度的办公椅：Amazon Basics High-Back Office Desk Chair
最易组装的办公椅：Cadcah Ergonomic Reclining High Back Office Chair
最轻便的办公椅：Flash Furniture Mid-Back Ergonomic Office Chair
最物美价廉的办公椅：Duramont Ergonomic Adjustable Office Chair
最高性价比的办公椅：SIHOO Office Chair Ergonomic Office Chair
最高质量的办公椅：Herman Miller Aeron Ergonomic Chair